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秋冬天氣轉變讓敏感肌更辛苦 皮膚科醫:患者可透過社群相互支持
台灣好新聞
發布於 7 個月前

生活中心/綜合報導



秋冬季節交換,溫度濕度變化大,許多敏感肌、酒糟患者出現皮膚乾燥、紅腫、乾癢的情況。極緻皮膚科魔羯座醫師宋奉宜(中華民國美容醫學醫學會 常務理事)表示,隨著氣溫與濕度快速變化,肌膚也需要隨之迅速應變;正確的生理與心理護理對於維護身心健康及重建肌膚屏障至關重要。

1.敏感肌也適用,成分單純且安全且長期安全潤合露

氣溫及氣候溫濕變化加重肌膚應變壓力,不當使用彩妝、卸洗與防曬也會造成皮膚紅腫、乾癢與丘疹。摩羯座宋奉宜醫師表示,秋冬季節選擇適合且安全的保養品就變得很重要,就像運動飲料添加較多鹽分以補充離子流失。安全保養品除了民眾熟知的成分單純、無刺激等短期要求;還必須避開因補水等乳化劑、添加物過量滲入風險。例如食鹽短期攝入沒有刺激風險,但長期滲入就必須注意累積劑量的腎臟傷害。文獻既然已經證實乳化劑適度使用可以補水,就要注意過度累積導致的敏感肌刺激。因此選用長期使用後仍保持肌膚天然紋路,在滋潤鎖水與安全潤合之間取得平衡的安全產品,才能確保長期使用都能安心與適切。

2.參加戒友群 分享保養心得和經驗

除了理解秋冬保養的正確知識,宋奉宜醫師建議,不妨尋找相關社群,例如肌膚監測的戒友團體。因為根據醫學與心理學研究證實,類似症狀患者在病友組織中相互交流,不僅可以幫助患者更理解自身治療原則,同時也讓他們在治療期間相互交換意見,成為醫界常見的心理支持。宋奉宜醫師強調,肌膚監測的戒友群開設已逾15年,約有一、兩千位戒友在群裡互動,共同維護肌膚健康;戒友群不僅提供患者的實用建議與分享治療心得,也能對自己的治療成功率更有把握,減少盲目嘗試的迷惘。

宋奉宜醫師最後呼籲,如果發現肌膚出現不適等問題,應儘早尋求專業醫師協助,以獲得準確的診斷和治療建議,讓你的肌膚在秋冬季節中繼續保持水潤光滑。可以考慮上述兩項重點,讓治療的過程更加有信心。

新聞重點:

1.敏感肌也適用,成分單純且安全且長期安全潤合露。

2.參加戒友群,分享保養心得和經驗。

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