Threads 上線不到一週，就已經吸引超過一億用戶註冊使用，成長速度超越 ChatGPT 的紀錄，目前 Threads 的帳號是無法刪除的，砍掉帳號的話，就會連 Instagram 的帳號也一起被刪掉，但有兩個方法，可以讓你暫時遠離這個新興的社群平台

方法一：刪除 App

第一個方法，就是把 Threads 從手機中刪掉，這樣做並不會刪除你在 App 中的資料，也代表你的帳號不會從 Threads 消失，朋友還是能瀏覽你發過的文或是留言，你的 Threads 對大家來說，就等於是停更了而已

方法二：停用個人檔案

第二個方法是直接停用個人檔案，路徑如下：到 Threads 主頁 >> 進到設定頁面 >> 選擇「帳號」

點選「停用個人檔案」，如此一來，你在 Threads 的個人檔案、串文、回覆內容、按讚數都會被隱藏，直到你再次登入後，才會重新啟用 

如果你已經開始覺得 Threads 擾民，不妨就試試以上兩個方法讓腦袋暫停一下吧，最後溫馨提醒，在 Instagram 上的 Threads 徽章，移除後，目前是無法再把徽章加回個人檔案上的喔！官方暫時還沒有推出其他方法讓徽章恢復，不過，若是真的覺得那串數字很礙眼的話，就直接移除吧 XDDD

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