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宜蘭縣衛生局、羅東博愛醫院和五結鄉公所及二結社區發展協會今(25)日上午辦理「智能運動新科技,創造活力宜蘭新時代」開幕活動,邀請縣民一同來體驗最新最夯的運動潮流。
宜蘭縣衛生局與羅東博愛醫院一同在宜蘭縣五結鄉二結社區關懷據點,舉辦「智能運動新科技,創造活力宜蘭新時代」開幕活動,會場中的智能運動地墊是此次最新亮點,地墊上隨使用者的動作反饋聲光效果,像是進階版的跳舞機,可以訓練反應力、協調能力、心肺耐力和平衡能力,二結社區長者體驗智能運動地墊,使用分組破關的模式PK,氣氛熱絡。
羅東博愛醫院復健醫學科主任何春生表示,將科技加入運動中,讓運動變有趣,能提升長者的運動意願,漸漸調整訓練強度,改善失能和衰弱;骨鬆症、肌少症等族群可以增肌,糖尿病病友可以控制血糖、慢性阻塞性肺病或慢性衰弱族群可練心肺功能,「訓練強度可以客製化,對全齡族群都有益處。
」 二結社區是全縣第二處也是社區第一個導入運動科技的國民健康場域,現場由受訓志工維護與提供基礎教學,縣民不必預約、免付費,就可以使用科技運動器材,儀器也會自動上傳使用者監測數值,作為醫學研究與個人客製化運動課表規劃,以及未來國家運動公益平台使用。