[NOWnews今日新聞]Youtuber愛莉莎莎頻道坐擁122萬人訂閱，今（24）日她趁著春節假期，上傳一支「學到的5件事」來回顧2022年，坦言去年不時會感受到天堂掉進地獄，雖然買了人生第二間房、當上自媒體講師，看似人生勝利組的她，在感情上似乎不這麼順遂。

談到2022的人際關係，愛莉莎莎表示已成功斷捨離2段情感，其中一位就是與她有「情侶互動」的曖昧對象，她坦言即使與對方都有說過喜歡彼此，但其實雙方都知道彼此不適合，因為還有感情，所以才會糾纏一陣子。而另一位斷絕的人，就是與自己相當親近，但沒事就愛找架吵的朋友，「以前就算發生很多不舒服的事，我都因為很在意，所以還是會想繼續相處下去，維持關係。」

後來愛莉莎莎接觸到冥想課程，開始察覺周遭人物所帶給自己的能量，「跟人相處是舒服、自在和安心，還是相處時不安的感受大過於快樂呢？我就發現這2人，這幾年帶給我滿多負面的感受，所以就狠下心，切斷這個連結。」表示今年在人際關係裡，學習到的是多觀察自己的感受、情緒，再決定要不要繼續執著一段關係。