很多人久坐肌肉僵硬不舒服就會去給人家按摩放鬆，但有時候問題並不是出在肌肉上。一名50多歲男病患長期腰痠背痛，按摩放鬆或吃消炎藥都無效。後來開始出現腹痛症狀，到醫院接受超音波檢查才知道事情嚴重了。

示意圖非當事人，翻攝自pakutaso。

外科醫師陳榮堅在節目《醫師好辣》分享收治過一名50多歲男病患，可能因為工作勞累常感到腰痠背痛，男病患也會去按摩放鬆，甚至吃了消炎止痛藥，但奇怪的是都不見起色。後來男病患因為「前腹部輕微不適」就醫，陳醫師因此替他安排腹部超音波。

翻攝自YouTube，下同。

未料，超音波檢查結果發現胰臟中間偏左的部位長了「3.5公分的腫瘤」，後續確診為胰臟癌第三期。陳榮堅醫師解釋，由於胰臟癌發生在後腹腔，有時會緊貼神經，癌症侵犯後而造成背部痠痛不適感。

陳醫師提醒別過度緊張：「當然一開始腰痠背痛不用每次都想到胰臟癌」，不過若是像這位50多歲病患一樣，長期不舒服、嘗試過很多方法都沒用，那就要積極尋求專業協助。陳醫師表示該病患後來亦接受手術治療。身邊有沒有長輩常喊腰痠背痛呢？要多關心一下了！

除了痠痛和肚子痛，上廁所的顏色其實也能看出胰臟問題。陳榮堅醫師也曾遇過另一位60多歲病人，小便黃色的症狀持續約半年，看中醫調養身體都沒改善，後續經過各科詳細檢查，轉診過來驚覺「眼白跟皮膚」也發黃，最後確診癌王。

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陳榮堅醫師在個人部落格分享60多歲病患個案，這位病患上小號的顏色發黃且有泡泡，誤以為是火氣大就看中醫調身體，不過小便問題日漸嚴重。掛號家醫科抽血沒問題，轉到泌尿科發現情況不只尿黃那麼簡單，再轉診到陳醫師手上時，病人「眼白跟皮膚也都是黃的，是膽出口有阻塞」，後續果真確診胰臟癌。

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陳醫師表示人稱「癌王」的胰臟癌千變萬化，「每個發生的致癌基因點，與細胞異常化生型態，常常不同與不斷變異更新，治療的模式也都不同」。不過如果身體出現以下4種警訊，建議盡快到消化內科或外科看診：「黃疸、腹痛、腹瀉、莫名體重變輕」。黃疸部分可以看「眼白」，如有腹痛可以注意位置是否在「左上腹有悶悶的不適感」。雖然胰臟癌聽起來很可怕，但仍有一些方法能夠盡量遠離：不菸不酒，維持適度運動與健康飲食。

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陳醫師指出菸酒會讓胰島細胞發炎，「只要造成任何組織不斷的發炎反應，就會增加癌變的機會」，如果是慢性胰臟發炎患者又長期飲酒，罹患胰臟癌機率比普通人高7～10倍。另外，糖尿病患者或有肥胖問題也要特別小心。你或親友的工作會需要長時間喝酒應酬嗎？要多關心自己的健康噢！

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