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台灣洗腎年輕化 醫警告「1熱門藥」別亂吃:腎臟會出事
TEEPR
更新於 10 天前

台灣洗腎盛行率為世界第一,又被稱為「洗腎王國」,相關話題也引發關注!對此,肝膽腸胃科醫師蕭敦仁在節目《健康同學會》中提到「護腎8寶」,希望能分享給國人正確的養生觀念。

示意圖,圖片來源/medicalnewstoday

 

蕭敦仁表示,有名11歲的糖尿病患者,糖化血色素高達11%,因為平常吃東西都沒有節制,但糖尿病年輕化又控制不好,腎臟壞掉後就必須洗腎,「體重問題會造成腎臟負擔加重,體重過重是腎臟不好的危險因子之一。」

翻攝自YouTube,下同

 

至於「護腎8寶」部分,蕭敦仁解釋,第1為「三高要控制好」,假如血壓、血糖、血脂、第2為「規律運動」、第3為「飲食均衡」、第4為「體重控管」、第5為「不要亂吃藥」,很多人腎臟壞掉都是藥物導致,比如止痛藥中,有一款「粉紅色的藥」,其內含「Ibuprofen布洛芬」,吃了不僅傷胃,常吃腎臟還會出問題。

 

蕭敦仁繼續說,第6為「多喝水」、第7為「不抽菸」,抽煙會造成腎臟的血流下降、第8為「定期檢查腎功能」,畢竟腎臟病初期無任何症狀,所以每年一定要健檢。

 

洗腎是很辛苦的QQ
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