許多藝人為了維持身材，美食當前只能狂推口水，且無時無刻都在健身，一天也不敢怠惰！

藝人狄鶯和丈夫孫鵬結婚多年，育有一子孫安佐，雖然已經60歲，但臉蛋跟身材都保養得相當好，閒暇之餘，也時常在社群軟體與網友互動。

本月4日，狄鶯在臉書曬出自己的早午餐照片，從圖片中可以看到，她吃得既清淡又養生，還寫下「這是狄姐的早午餐，拍給你們看比較清楚，一老薑水、二蘋果、三青菜、四水煮蛋兩顆、五牛奶土司麵包一片上，面加起司莫札起司、六牛奶一杯加黑芝麻，最後紅茶當水喝」！

而在昨 (5) 日，狄鶯再次PO出食物照，為晚上5點到6點時的晚餐，僅僅只有奇異果、生菜、雞湯和白飯，她表示「最後7點多再吃優酪乳」，也建議大家不要吃宵夜，久而久之會餵食道逆流，對身體產生不好的影響。

對此，許多網友都非常震驚，認為「好清淡哦」、「你真的很強」、「要跟狄姐學習，保持運動吃的健康，每天快樂生活」、「難怪一直那麽年輕漂亮有活力」、「早餐吃沙茶鍋燒烏龍的我要檢討」。如果是你，為了變瘦變美，可以接受三餐吃這些嗎？

之所以想瘦身，不外乎跟外表及健康有關，但有些人卻不這麼想。美國一位人妻重達146公斤，她為了保命決定減肥，結果被自己的帥老公制止，還揚言「敢少1公斤就不喜歡妳」。

根據外媒《The Sun》的報導，實境秀節目《Hot&Heavy》介紹了一對特別的夫妻，來自佛羅里達的人夫拉斯提 (Rusty) 透露，一直以來都非常喜歡豐腴的女人，過去約會對象多半是比他年長，身材高大、體型豐滿的女性，因為他覺得「越瘦的女生往往越自我」......【更多內容請見下方延伸閱讀】

TEEPR 新片上映：