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3年不喝水、只喝飲料!30歲男「全身長滿石頭」關節變形
TEEPR
更新於 5 天前

現代人工作繁忙,往往會忽略飲食,但這時候更要注重健康,才不會連努力打拚的本錢都沒有。中國一位30歲的男子自從上大學後,飲食和作息都很不正常,甚至3年都沒喝過白開水,結果他被檢查出全身長滿石頭,恐怕還會影響將來行動。

圖片來源 / vge pro

 

根據《網易新聞》報導,中國遼寧瀋陽有兩名年輕男子被醫生檢查出全身長滿石頭、關節變形,而這些石頭就是俗稱的「痛風石」。醫生表示,當關節形成畸形痛風結石,就會造成損傷,就算手術取出,對將來行動還是有一定的影響。

圖片來源 / 網易新聞,下同

 

但年紀輕輕怎麼就痛風了呢?其中30歲的男子聲稱上大學後就開始飲食不正常,經常吃燒烤、火鍋,喝碳酸飲料,甚至整整3年都沒喝白開水。另一位23歲的男子則表示,他有半年的時間經常熬夜打電動,而且三餐不規律,吃的都是垃圾食物和碳酸飲料,有次他的關節連續痛了4天,痛到難以入睡。

 
痛風是一種急性的關節炎,症狀包括關節紅腫、發熱疼痛,原因主要是尿酸的結晶積在關節。導致痛風的原因結合了日常飲食和遺傳因素,攝取過多含糖飲料、肉類、海鮮等高普林食物,都有可能讓尿酸飆高。醫生呼籲,日常生活多吃蔬菜、多喝水、避免高普林食物就能降低罹患痛風的風險。
好糟的飲食習慣
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